セルフ・コンパッションの構成要素


まえがき

『真のセルフ・コンパッションを手に入れるためには、これらの3つの不可欠な要素を獲得し、統合する必要がある。』

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あとがき

まえがきを含めて、クリスティーン・ネフ『セルフ・コンパッション』(金剛出版、2014年)より。本文を多少編集のうえリスト化しました。著者自身の論文(参考文献1)を引用していますが、論文と本書(の原著)では記述が微妙に異なっています。

タイトルセルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる

著者: クリスティーン・ネフ(著)、石村 郁夫(翻訳)、樫村 正美(翻訳)

出版社: 金剛出版

出版日: 2014-11-26

参考文献

  1. Neff, Kristin. “Self-compassion: An alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself.” Self and identity 2.2 (2003): 85-101.

タグ

慈悲 セルフ・コンパッション

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