あなたの元気を吸い取るもの7つ

まえがき

なんだか気持ちが萎えてしまうときのチェックリストとして。

リスト

  1. 身の回りが散らかっていること
  2. 体重オーバー/運動不足
  3. 問題のある人間関係(顧客や友人)
  4. 弱みを気にする/嫌いなことに時間を使うこと
  5. 調子の悪いツール(PC、ソフト、家電)
  6. ネット中毒(blog、メール、SNS)
  7. 人を喜ばせようとする/他人の目を気にすること

あとがき

The 7 Energy Sinkholes (and How to Avoid Them)” – lifehack.org より、見出しを意訳しました。リンク元には対策も載っています。

見ているだけで萎えてくるリストですな(笑)。ひとつひとつやっつけていきましょう。

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