カテゴリー list 論理療法による3分間セラピーの6ステップ 投稿日 2009-08-08 タグ セラピー, 心理療法, 論理療法 『悩める人にとって最も効果的なテクニックは、問題の原因になっている特定の「ネバナラナイ」、あるいは理性的でない要求を見極め、その「ネバナラナイ」をしっかりと論駁することです。』