まえがき

『私の体験からもいえることだが、創造的なアイデアとか、矛盾を解くような考え方がひらめくには、「念」→「忘」→「解」という順序が必要である。』

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• 【念】問題をかかえ込んで、いつまでもそのことが念頭を離れないほど考え抜く
• 【忘】とことん考え抜くと自然に忘れてしまう（忘れようと思ってはだめ）
• 【解】意識のうえに答えがひらめき出る

あとがき

まえがきを含めて『矛盾を活かす超発想』より。本文を編集のうえ引用しています。