まえがき

『この本の役割は「仕事を効率良くこなす」ことによって、あなたに「効果が出るまで続けられる自分」になっていただくことです』という本の目次から。

リスト

1. 最優先課題を知る――自分の「時間畑」を知る
2. 時間の使い方を改める――自分の「時間畑」を耕す
3. 望ましい行動を植え付ける――自分の「時間畑」にタネをまく
4. 「備え」を厚くする――自分の「時間畑」に肥料を与える
5. 成功を繰り返し再現する――自分の「時間畑」から収穫を得る

あとがき

まえがきを含め、『LIVE HACKS! 今を大切にして成果を5倍にする「時間畑」の法則』より。このリストは本書の章立てでもあります（本文の最後には微妙に異なるバージョンがあります）。

時間を、ただ消費する資源ではなく、そこから収穫を得るための「畑」と見立てたところがいいですね。