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『アファメーションとは、単純に言えば、成長と変化のための設計図です。イメージを文字に書き表し、すでに起こってい…

『すべての問題には共通した性質が存在する。それは、次の四つの基本要素があることである。』

障害を想定して対処計画を立てると、決意を守り通せる可能性が高まる。

エミール・クーエが実践的な体系にまとめ上げた、自己暗示の解説書より。詳しくはあとがきで。

『退屈な活動や難しい活動を、より内発的モチベーションのわく活動に変える方法は、3種類ある。』

かつて原始人として「生き延び、子孫を残す」という最終目標のために置いた中間目標に、われわれは今も苦しめられてい…