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スタンフォード大学 マインドフルネス教室

社会に適応しづらい人が抱えている3B(オリヴァー・サックス)
幼少時に家族と引き離された経験のある人が、大人になっても抱えている問題とは。  他 3 件

「ただ忙しいだけ」状態に陥る3つの思い込み  t 

まえがき
不毛な忙しさに自分を追い込んでしまう、3つの思い込みとは。
リスト このリストを引用する
  1. 「やらなければいけないことが多すぎる」  t 
  2. 「変えようのない制約が数多く存在する」  t 
  3. 「どんなに考えても、これ以外の選択肢はない」  t 
あとがき
『意志力革命 目的達成への行動プログラム』より。
『マネジャーの仕事の多くは、目的意識を伴う行動よりも、頭を使わない忙しさをむしろ助長するものである』。身に染みますね。

書籍では、「ノンアクションの三つの罠」と題して、下記のように紹介されていましたが、分かりづらいので上記のように意訳してみました。
1. 圧倒される要求
2. 耐えられない制約
3. 模索しない選択肢

この本では、3つの思い込みそれぞれに対して、4つの処方箋が提示されています。

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投稿:koji さん 登録:2007/12/21 最終更新:2007/12/21
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