投稿者: koji

  • 歴史がわれわれに問う4つの問い（J・F・ケネディ）

    まえがき

    一九六一年一月九日、アメリカ第三五代大統領としての就任演説を一一日後に控え、ジョン・F・ケネディはマサチューセッツ州議会で上院議員としての最後の演説をした。
    「いずれ将来、歴史の最高裁がわれわれひとりひとりに判決をくだす日がやって来る……どんな政治的な立場であっても、成功するか失敗するかは、次の四つの質問に対する答えで決まるだろう。」

    リスト

    • われわれは本当に勇気のある人間だったか
    • われわれは本当に誠実な人間だったか
    • われわれは本当に決断力のある人間だったか
    • われわれは本当に献身的な人間だったか

    あとがき

    まえがきを含めて『決断力の構造―優れたリーダーの思考と行動』より。
    原文と音声は”Address of President-Elect John F. Kennedy Delivered to a Joint Convention of the General Court of the Commonwealth of Massachusetts“(John F. Kennedy Presidential Library & Museum)にあります。またYouTubeには部分的ながらスピーチの映像がありました。

    もうちょっとこなれた日本語訳を見つけたいと思いつつ、忘れないようにメモ。

    この本からの他のリスト

  • 「マインドレスネス」な状態の定義

    まえがき

    「マインドレスネス」とは、先入観や固定観念によって適切な思考や行動が妨げられている状態といえばいいでしょうか。

    リスト

    1. カテゴリーによるとらわれ … 事物の定義づけや「こうあるべき」といった概念が固定観念と化してしまう
    2. 自動的な行動 … なじみのある状況では、無意識に状況反応的な行動をしてしまう
    3. 単一の視点だけからの行動 … 状況や目的を考えず、特定の考え方だけに従って行動してしまう

    あとがき

    『心の「とらわれ」にサヨナラする心理学』より。原著は1989年。20年後の2009年に訳出されました。

    • GTDを実践している人の「7つの習慣」

      まえがき

      『「GTDをうまく実践できている状態」について私自身が気づいたことをここでまとめてみよう。』

      リスト

      1. 思いついたらすぐにメモをする
      2. To Doリストが状況別に整理されている
      3. 具体的なアクションが想像できるTo Doになっている
      4. リマインダーツールを使いこなしている
      5. 週次レビューを実践している
      6. 2分ルールを実践
      7. 思いついたらチェックリストを作る

      あとがき

      まえがきを含めて『ひとつ上のGTD　ストレスフリーの整理術　実践編　仕事というゲームと人生というビジネスに勝利する方法』より。「監訳者あとがき」からの引用なので、まえがきの「私」は田口 元さん。

      本編は原理原則に終始しているので、こうやって行動レベルでのチェックリストがあると読者も安心できるかも。

      • 小林一三の4つの信念

        まえがき

        （小林一三が）「事業家として成功したもっとも大きな理由は、強い精神力と行動力、そして時代の変化を見抜く力があったからです。」

        リスト

        1. 胆大心小（たんだいしんしょう） … 気持ちは強く大きく、その上、細かなことへの配慮を怠らない。
        2. 不関心（ふかんしん） … やるべきことに集中し、よその出来事や他人の言うことや行動に惑わされない。
        3. 独立独行（どくりつどっこう） … 自分を信じ、人を頼らず行動する。
        4. 大衆のために … 一般の人々が求めることに応える。

        あとがき

        まえがきを含めて『小林一三物語』より。これは、
        山梨県立美術館が発行している小冊子です。おそらく常備しているものではなく、「小林一三の世界展」という企画のために用意された冊子かと思います。

      • カツ代のまかないごはん十一か条

        まえがき

        『キッチンスタジオには、小林カツ代の「まかないごはん十一か条」なるものがあって、これがけっこう厳しい。しかし、この十一か条にはカツ代の料理作りの精神がすべて盛り込まれているといっても過言ではありません。』

        リスト

        1. おいしいこと
        2. 安い素材を使うこと
        3. 捨てない、腐らせない
        4. 残り物と悟られない
        5. 火を遊ばせるな、余熱もむだにするな
        6. 献立3品を30分以内で作る
        7. きのうと同じ味にしない
        8. でき上がりのイメージを考えて作る
        9. 発想を豊かにする
        10. さらに残った材料は明日以降に繰り回せ
        11. 白いご飯に合うこと

        あとがき

        まえがきを含めて『カツ代のまかないレシピ』より。表紙（と裏表紙）にこの十一か条が掲げられています。表紙の「残り物と悟られない」にビビッときました。裏返すと「白いご飯に合うこと」。なるほど。

        ちょっと数が多いねと言って、どれを削れるか妻と話しました。僕は「おいしいこと」なんて書かずもがなだから削ってもいいと思うのですが、妻はこれを残すそうです。
        たしかに、これがないと「作るだけ」になってしまうのかな。そう考えると、心得としてのリストには、フレームワークとしてのリストとはまた違った選択基準がありますね。

        小林カツ代さんは2005年から療養中。ご回復をお祈りしています。

        • 「超」発想法の基本原則

          まえがき

          「発想は勉強より難しい課題であるが、五原則に従えばアイディアが生まれる確率は高まる。」

          リスト

          1. 発想は、既存のアイディアの組み換えで生じる。模倣なくして創造なし。
          2. アイディアの組み換えは、頭の中で行なわれる
          3. データを頭に詰め込む作業（勉強）がまず必要
          4. 環境が発想を左右する
          5. 強いモチベーションが必要

          あとがき

          まえがきを含めて『「超」発想法』より。リストは目次からの引用です。

          ひさしぶりに開きました。豊富な引用・奇をてらわないメッセージ・ストレートで分かりやすい構成。良書です。ただ、どこか不機嫌そうなトーンが漂っているように感じて、なかなか読み返す気になりませんでした。

          • モチベーションを高める仕事の6つの特性

            まえがき

            「J.R.ハックマンとE.E.ローラーという二人の産業心理学者は、以下のような六つの仕事の特性がモチベーションを高める働きをすると考えました。」

            リスト

            1. 【多様性】仕事のなかで作業をする人に必要とされる操作の多さや幅の大きさ、仕事で用いる道具や手続きの多さの程度
            2. 【自律性】作業する人が、計画を立てたり、道具や方法を選択したり、手続きを決定するに際して自らの意見を反映できる程度
            3. 【タスク・アイデンティティ】作業する人が自らの仕事の全体を見渡し、それの全体を遂行でき、彼らの努力を識別できる程度
            4. 【フィードバック】どのようにすればどのようになるかについて、仕事そのものから有意義な情報が得られる程度
            5. 【他者とのかかわり】仕事を完成させるために他者（同僚や上司、顧客など）との関係を必要とする程度
            6. 【友人形成の機会】作業する人が仕事中に互いに話し合ったり、親しくなれる程度

            あとがき

            まえがきを含めて『モチベーション入門』より。ハックマンは、のちにG.R.オルダムとともにこれらの特性をMPS(Motivating Potential Score)として進化させたとのこと。具体的には人間関係に関する5と6を除き、【有意味性】（他者に対して意味のある仕事をしている程度）を加え、次のような式にまとめたのです。
            MPS＝（スキルの多様性＋タスク・アイデンティティ＋有意味性）÷3×自律性×フィードバック

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          • 欲求に関するアルダファのERG説

            まえがき

            「これは、マズローの欲求階層モデルをいくらか手直ししてできたモデルです。」

            リスト

            1. 【存在】人間の存在に必要なものを求める欲求
            2. 【関係】人間関係の維持と発展にかかわる欲求
            3. 【成長】人間らしく生き、成長したい欲求

            あとがき

            まえがきを含めて『モチベーション入門』より。

            マズローの欲求階層説は、低次の欲求が満たされてはじめて高次の欲求が生じるという前提ですが、この説の特徴は三つの欲求が連続的であるところ。引用元の分かりやすい例を引きます。

            自分の能力を生かしきれない【成長】ようなら、職場の人間関係にこだわる【関係】ようになる。人間関係がダメなら、カネもうけだけと割り切る【生存】ようになる

            【】は引用者による追加

            この本からの他のリスト

            参考文献

            * Clayton Alderfer – Wikipedia, the free encyclopedia
            * ERG Theory – Clayton P. Alderfer

          • 欲求不満がもたらす7種類の問題行動

            まえがき

            「目的に向けて動機づけられた行動は、（略）もし望むような結果が得られなければ、フラストレーションが喚起され、問題行動が生じます。」

            リスト

            1. 失敗して言い訳をしたがる合理化
            2. 他人を非難して自分の気持ちを隠そうとする投影
            3. 達成できなかったことの替わりを無理して探そうとする補償
            4. 子供のような行動をみせるようになる退行
            5. その場から逃げ出す退避
            6. ふさぎ込んで何もできなくなる抑圧
            7. 他人を攻撃する攻撃

            あとがき

            まえがきを含めて『モチベーション入門』より。
            フラストレーションの帰結を考える際に使える、よいリストではないでしょうか。

            この本からの他のリスト

          • ものごとの原因となる4種類の枠組み（四原因）

            まえがき

            「二三〇〇年前、アリストテレスはものごとの原因となる四種類の枠組み（四原因）を提示した。」

            リスト

            • 質量因（この家は木から作られた）
            • 形相因（この家は設計図から作られた）
            • 作用因（この家は大工の仕事によって作られた）
            • 目的因（この家は住むために作られた）

            あとがき

            まえがきは『U理論――過去や偏見にとらわれず、本当に必要な「変化」を生み出す技術』より。『U理論』を読んでいたらまえがきの文章に出くわしたので、まとめておきたくなりました。カッコ内は独自に付けた例です。

            『手にとるように哲学がわかる本』によれば、前二者を可動態、後二者を現実態としたうえで「現実世界は、可動態から現実態への運動で成り立っている」というのがアリストテレスの見方だそうです。

            問題解決のときにも使えそうですね。