*ListFreak
美しい箇条書き
『人間は、感じ、考え、行動する動物です。 自分とつき合うことは、この3つの心の動きをできるだけ率直に、ありのま…
『研究によると、人間は聞いたり見たりするものを、魅力、関与、エンパワーメントの3つのメカニズムから成る感情的な…
RULERは、米イェール大学の Yale Center for Emotional Intelligenceで…
「怒りは人を殺す」。敵対性の高い人は健康を害しやすいという研究があるそうです。その「敵対性」はどんな側面から測…
『幸福について研究している心理学者や経済学者は、「主観的幸福感」と呼ばれるものが、三つの部分から成り立っている…
感情を整えるといっても、どんなやり方があるのか。
この2つの処世訓さえあれば。
『心をかき乱すような不安な感情に対処するのに役立つ方法のひとつとして、PRP法があります。』
「意識的にせよ、無意識にせよ、暴力を選択するまでのあいだには、精神的、感情的なさまざまな葛藤がある。だがそれら…