「EQ」でタグ付けされているリスト

『「治癒のための七つのＡ」を追求することは、私たちが感情コンピテンスを身につけるうえで大いに役立つはずである。…

『十種類の怒りは、基本的な怒り一種類と、その心のエネルギーが暴走して姿を変えた九種類に分かれます。』

『アンダーソンは（略）情動を定義する特性として動物界全体に通用するものを現代の手法で見つけ出し、ダーウィンの先…

不機嫌に気づき、からだとこころの両面から追い払う。

『起こってしまった「感情」をコントロールすることは難しいが、不快な「感情」がなるべく起こらないように予防してい…

感情を整えるといっても、どんなやり方があるのか。