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「心理テスト」はウソでした。 受けたみんなが馬鹿を見た

必ず当たる心理テスト(フォア効果)
「当てはまる」という回答の平均が5点満点で4.26点だっという、伝説の心理テスト。 

「続ける」技術5つのステップ  t 

まえがき
行動分析学からまとめた、継続のためのステップ。
リスト このリストを引用する
  1. 継続すべきかどうかを決定する  t 
  2. ターゲットとする行動を決める  t 
  3. ゴールを設定し、まわりに公開する  t 
  4. 行動の結果を測定する  t 
  5. 行動の増減をチェックする  t 
あとがき
『「続ける」技術』目次から、一部編集の上引用。これだけだとまだ「当たり前」感が強いかもしれません…。


(参考)
ミニ書評『「続ける」技術
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投稿:koji さん 登録:2007/1/18 最終更新:2007/1/18
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