「EQ」でタグ付けされているリスト

『十種類の怒りは、基本的な怒り一種類と、その心のエネルギーが暴走して姿を変えた九種類に分かれます。』

『「治癒のための七つのＡ」を追求することは、私たちが感情コンピテンスを身につけるうえで大いに役立つはずである。…

感情の爆発や強いストレスなど、平静を失いそうになったときに思い出すリスト。

「自分に聞き、自分の感情を把握し、感情を調べることが自分自身の人間的成長につながっていくためには、日常的に自分…

『聴く技術「四つのステップ」の（略）観点で日々、クライアントの心の動きや自分自身の心の動きを見ていると、「ああ…