Pickup 本の中のリスト

福沢諭吉は謎だらけ。 -- 心訓小説

心戒十訓
「これは、大正・昭和の社会教育家で、倫理研究所初代理事長の丸山俊雄の手になるものだそうだ。」  他 2 件

感情の爆発に歯止めをかけるSTOP法  t 

まえがき
感情の爆発や強いストレスなど、平静を失いそうになったときに思い出すリスト。
リスト このリストを引用する
  • Step back …… 一歩離れる  t 
  • Think …… 考える  t 
  • Organize your thoughts …… 頭の中を整理する  t 
  • Proceed …… 先に進む  t 
あとがき
ポール・ハマーネス『ハーバードメディカルスクール式 人生を変える集中力』(文響社、2017年)より。本文を編集してリスト化しました。

感情的知性のトレーニングに用いられるとありましたが、あまり用例は見つからず。

個人的には「動揺を切り抜けるための"SOS"」のほうが好きですが、よくできた頭字語なので収集。

タグ
情報
投稿:koji さん 登録:2018/7/27 最終更新:2018/7/27
関係があるかもしれないリスト
関連情報

リストを購読する

新規登録

  • 公開/個人リストを登録
  • お気に入りをブックマーク
  • リストにコメント
するには……

facebook

Advertisement