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目的のある練習の4つのポイント

『目的のある練習はその名が示すとおり、このような愚直な練習よりはるかに目的が明確で、よく考え、集中して行うものだ。その顕著な特徴は、次のようなものだ。』

まえがき

『目的のある練習はその名が示すとおり、このような愚直な練習よりはるかに目的が明確で、よく考え、集中して行うものだ。その顕著な特徴は、次のようなものだ。』

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  • 目的のある練習には、はっきりと定義された具体的目標がある
  • 目的のある練習は集中して行う
  • 目的のある練習にはフィードバックが不可欠
  • 目的のある練習には、居心地の良い領域(コンフォート・ゾーン)から飛び出すことが必要

あとがき

アンダース・エリクソン、ロバート・プール 『超一流になるのは才能か努力か?』(文藝春秋、2016年)より。

目的のある練習は、原著では “purposeful practice”。愚直な練習は “naive practice”。

  • タイトル:超一流になるのは才能か努力か?
  • 著者:エリクソン,アンダース(著)、プール,ロバート(著)、Ericsson,Anders(原著)、Pool,Robert(原著)、奈美, 土方(翻訳)
  • 出版社:文藝春秋
  • 出版日:2016-07-29

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