「ストレス」でタグ付けされているリスト

『アメリカ心理学会は、ストレスの原因のトップ3を、「お金」、「仕事」、「社会の経済状況」と分析して（略）います…

抑うつにいたるまでの心理的・身体的反応には一定の順序があるようです。

「怒りは人を殺す」。敵対性の高い人は健康を害しやすいという研究があるそうです。その「敵対性」はどんな側面から測…

『悩みごとから「上手に距離を取る」ことは、心理学的には回避的ストレス対処行動と呼んでいます。悩みをうまく回避す…

「ストレスは高いが有病率は低い、つまりハーディネスの高い管理職の特徴は次のようなものだった」

『ストレス体験には三つの構成要素がある。』

「ある特定の方法によって意識をコントロールし、リラクセーション反応を引き起こすことができます。リラクセーション…

なんだか気持ちが萎えてしまうときのチェックリストとして。

『印を結ぶと脳波では直ちにリラックスした集中を示すアルファ2が増加し、緊張を示すベータ波と眠気を示すシータ波が…