まえがき
「膨大な仏教の教えもそのエッセンスは、わずか四行にまとめられてしまいます。」
リスト
- 諸悪莫作（しょあくまくさ） ― もろもろの悪を作すこと莫く
- 衆善奉行（しゅうぜんぶぎょう） ― もろもろの善を行い
- 自浄其意（じじょうごい） ― 自ら其の意（こころ）を浄くす
- 是諸仏教（ぜしょぶっきょう） ― 是がもろもろの仏の教えなり
あとがき
リストはWikipediaから、まえがきは『ブッダの瞑想法―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践』からの引用です。この本ではさらに短く「悪を避け、善をなし、心を浄らかにすること」とまとめられています。
