投稿者: koji

まえがき

『構造、制約、トレードオフがエンジニアの思考法の最強の組み合わせであり、それはいわば音楽家にとっての拍子とテンポ、リズムに相当するものなのだ。』

リスト

1. 見えない「構造」を見る（システムの各要素が論理・時間・順序・機能といった点でどう結びついているかを考える）
2. 「制約」のもとで物事をデザインする（時間・予算・自然法則・人間の行動などの制約の中で最善の結果を導く）
3. 「トレードオフ」を見極めて最適解を出す（目的のために、利用可能な資源・可能性・理想・限界などのせめぎあいから優先順位を決めて資源を配分する）

あとがき

まえがきを含めて、グル・マドハヴァン 『「考える」は技術――世界最高の思考ツールであらゆる問題を解決する』（ダイヤモンド社、2016年）より。

リストは、見出しと本文を編集して作成しました。制約とトレードオフの違いが少しわかりづらいかもしれません。著者は、制約が綱渡りでトレードオフが綱引きだという喩えを使っています。

まえがき

『ジョン・ゴットマンは、離婚（または別離）につながる傾向のあるカップルの特徴を4つに絞り込むことに成功した。』

リスト

• 人格攻撃（「あなたはばかだ」対「ばかなことをした」）
• 自己防衛（あるいは転嫁。「私がそうしてしまうのは、あなたがいつも遅れるから」）
• 軽蔑（相手をばかにして劣等感を抱かせる）
• 無視（議論から身を引いて相手を無視する）

あとがき

“1,500 People Give All the Relationship Advice You’ll Ever Need” (Mark Manson) より。夫婦関係の研究で有名な心理学者ジョン・ゴットマン（Wikipedia日本語版）の著書からの引用となっていますが、引用元は示されていませんでした。

その後、クリスティーン・ネフ 『セルフ・コンパッション』で批判、軽蔑、防衛、無視と訳されているのを見かけました。

この本の中で、ゴットマンがこの4行動を「ヨハネ黙示録の四騎士」と読んでいるという文章を見かけて検索したところ、本人の書いた記事が見つかりました。

The Four Horsemen: Criticism, Contempt, Defensiveness, and Stonewalling

怒り・軽蔑を示す。自分に返ってこないよう相手に転嫁。最後は無視。恐ろしいまでの網羅感（笑）。

（2020/07/12 追記）ゴットマン博士の著書から引用した「夫婦関係に傷を負わせる四つの危険要因」を追加しました。

まえがき

『コミュニケーションの失敗を防ぐために覚えておきたい五つの言葉を紹介する。』

リスト

• 【Clarity（明確さ）】 わかりやすく話す
• 【Conciseness（簡潔さ）】 できる限り少ない言葉で話す
• 【Color（色付け）】 適切な慣用句、面白い逸話、意外な引用文、ショッキングな統計、いきいきとした描写などの工夫を施す
• 【Conviction（信念）】 自らの情熱と信念を聞き手にはっきりと見せる
• 【Control（コントロール）】 よく準備をする。話すときには、内容も伝え方も用意した台本に従う。質疑応答の時には、守りに回らない。

あとがき

まえがきを含めて、ケビン・キャロル、ボブ・エリオット『ビジネスは30秒で話せ！』（すばる舎、2015年）より引用。まえがき通り「コミュニケーションの」心得として紹介されていましたが、内容を汲んでタイトルは「プレゼンテーションの」としました。
5項目のうち3項目はConで、4項目はCoで始まっているので、もう一踏ん張りすれば形式点が上がったかも……ってことはないかな。この手のリストは Clear & Concise は必須で、残りの要素が独自色の出しどころといった感があります。

まえがき

「『アニマル・スピリット』で経済学者のジョージ・アカロフとロバート・シラーは、人間心理の特質が近代経済を左右する五つの主な過程を提示している。（略）彼らは金融危機とそれに先行した好況の両方を煽るにあたり、これら五つのすべてがきわめて重要だったという説得力ある議論を展開している。」

リスト

• 将来に対する安心感の必要性
• 公平さを強く求めること
• 信用を裏切られたときの怒りと憤り
• 貨幣錯覚に陥りやすいある種の知覚的な弱点
• 人生に意味を与えてくれるような物語への愛着

あとがき

まえがきを含めて、ポール・シーブライト『殺人ザルはいかにして経済に目覚めたか?―― ヒトの進化からみた経済学』（みすず書房、2014年）より。まえがきにあるように、リストの内容はジョージ・A・アカロフ、ロバート・シラー 『アニマルスピリット』（東洋経済新報社、2009年）から引用されたものです。

いわゆるセンチメントを形成する要素を抽出したという感じでしょうか。面白そうなのですが『アニマルスピリット』は未読なのでまずはこちらを収集。

貨幣錯覚についてはWikipedia（日本語版）に解説あり。

まえがき

『先生がいなくても効果的に技能を高めるには、三つの「F」を心がけるといい。』

リスト

• Focus : 技能を繰り返し練習できる構成要素に分解する
• Feedback : きちんと分析し、弱みを見つける
• Fix it : それを直す方法を考える

あとがき

アンダース・エリクソン、ロバート・プール 『超一流になるのは才能か努力か？』（文藝春秋、2016年）より。Focus. Feedback. Fix it. は原著からの引用。解説部分は本文を編集して引用しています。

まえがき

『目的のある練習はその名が示すとおり、このような愚直な練習よりはるかに目的が明確で、よく考え、集中して行うものだ。その顕著な特徴は、次のようなものだ。』

リスト

• 目的のある練習には、はっきりと定義された具体的目標がある
• 目的のある練習は集中して行う
• 目的のある練習にはフィードバックが不可欠
• 目的のある練習には、居心地の良い領域（コンフォート・ゾーン）から飛び出すことが必要

あとがき

アンダース・エリクソン、ロバート・プール 『超一流になるのは才能か努力か？』（文藝春秋、2016年）より。

目的のある練習は、原著では “purposeful practice”。愚直な練習は “naive practice”。

まえがき

松下幸之助のような優れた生涯学習者が備えている行動習慣とは。

リスト

• 【リスクを負う】 自分自身を自らの快適ゾーンから敢えて踏み出させる意思
• 【謙虚な自己認識】 過去の成功と失敗、とくに後者について正直に内省する態度
• 【他人から意見を求める】 積極的に他人から情報やアイディアを収集する態度
• 【注意深く傾聴する】 他人の発言に耳を傾ける能力
• 【柔軟である】 変化の激しい状況において、個々人の自主的行動とさまざまな選択を許容する柔軟性を備えている
• 【新しいアイディアをオープンに受けとめる】 オープンに、能動的に人生を受けとめていく積極性

あとがき

ジョン・P. コッター 『企業変革力』（日経BP社、2002年）より。